「ダンス上達の為のダンス練習法・ダンスレッスン俺さま論」

ダンス上達に必要な〇〇とはなんぞや？

良くある質問だね〜。

生徒なんかに良く聞かれるのが…

「どうやったら上手くなれますか？」

俺さまはその質問に答える…

「ん〜、そうだねぇ〜、一言で言えば練習しかない！」

生徒は…

「………」

いつもこんな感じになるよね〜笑

そこを、今日は少し掘り下げて書いてみようかな… と、いってもコレは俺さまの持論なんで興味のある方だけお付き合い下さい。

ダンス上達に必要なのは繰り返し練習、つまり反復練習が必要なり…

ダンス上達に必要なのは、反復練習…

あとは、継続と努力に＋して工夫が大切です。

しかし、同じ動きを何回も繰り返しがむしゃらに練習するだけではダメなんだな、、、

これが…^^;

俺さま自身が良く耳にした台詞は、

「体で覚えろ！」

「体に覚えさせろ！」

だったな…笑

当時はなんの疑いもなく、がむしゃらに何回も何回も同じステップや振付を繰り返し練習したな〜！

いわゆる、

反復練習ってやつね…

最近になって分かったんだけど、どんなに繰り返し練習しても、ただの反復練習じゃ効果が薄い… 

が、、、

がむしゃらに練習して汗かいて、「俺頑張ってる！」って達成感みたいなものに浸って満足するのも悪くはないw

モチベーション上がるから…

俺さまはね！笑

繰り返し練習する事で、基礎体力や筋力を向上させるのも悪くない！

しかし、良く考えてみてよ…

体を動かすのって、ドコ使ってんの？

脳でしょ！

……笑

体が覚える訳じゃないのよ…

脳が覚えるのよ！

体の使い方もタイミングも、体が覚えるんじゃなくて覚えるのは頭(脳)なのよ！

これに早く気づけた人は、上達スピードが格段に上がる！

反復練習のやり方も変わるからね〜

頭使って練習するってのが分かって来ると、練習・反復練習の質が変わります！

俺さま自身が、やった練習法をいくつか紹介して行きますかな…

あっ、時間ないから次回ね|дﾟ)ﾁﾗｯ

ほいじゃ、ここいらで…

ばいちゃ♡

続く…